Каждый дополнительный час работы значительно влияет на здоровье, ученые

Сверхурочная работа серьезно вредит здоровью, кроме того, негативно влияет на качество работы. Об этом говорится в ряде новых исследований, опубликованных в последние месяцы.

В исследовании, опубликованном в American Journal of Industrial Medicine, ученые проанализировали данные о 8300 рабочих в Корее и пришли к выводу, что те, кто работает от 61 до 70 часов в неделю, риск ишемической болезни сердца (ИБС) увеличивается на 42% (по сравнению с людьми, которые трудятся положенные 40 часов в неделю), и когда 71-80 часов работы в неделю-на 63%.

В другой научной работе, опубликованной в журнале The Lancet, показывает, что сотрудники, которые часто работают больше времени для их регистрации более высокий риск инсульта по сравнению с теми, чей Рабочий день имеет стандартную продолжительность.

В этом важном исследовании, проведенном сотрудниками Университетского Колледжа Лондона, показало, что за рабочую неделю 55 часов, риск инсульта выше на 33%, по сравнению с работой от 35 до 40 часов в неделю. Также было отмечено увеличение риска ишемической болезни сердца-на 13%.

Исследования показали любопытную закономерность: увеличение количества рабочих часов не может привести к увеличению производительности – наоборот, таким образом, снижает эффективность работы. Авторы приводят пример Германии, страны с крупнейшей экономикой в Европе, подчеркивая, что Рабочая неделя в среднем один работник там длится 36,5 часов.

Исследование, проведенное специалистами из Корнельского университета, показало, что около 10% людей, которые работают по 50-60 часов в неделю, имеют конфликты в семье. Этот показатель прыгает до 30% для тех, которые работают более 60 часов в неделю. С увеличением нагрузки увеличивается и число разводов. Домашние неурядицы усугубляет проблемы психического здоровья и злоупотребление алкоголем.

Категория: Новости